Апноэ и сердце: почему храп нельзя игнорировать

Апноэ во сне часто воспринимают как проблему качества отдыха. Но у него есть и более серьезная сторона, влияние на сердце и сосуды.

Наблюдение из Lancet

Марин и коллеги в 2005 году наблюдали за мужчинами несколько лет. У тех, кто имел тяжелое апноэ и не лечился, частота смертельных и несмертельных сердечно-сосудистых событий была выше, чем у здоровых. При этом у пациентов, получавших лечение методом постоянного положительного давления в дыхательных путях, риск был заметно ниже.

Иными словами, апноэ это управляемый фактор риска: на него можно повлиять.

Как апноэ бьет по сердцу

Каждая остановка дыхания это скачок нагрузки: падает кислород, подскакивает давление, сердце работает в рваном ритме. Десятки таких эпизодов за ночь, из ночи в ночь, создают хроническое напряжение сердечно-сосудистой системы.

Что делать

• Не игнорируйте сильный храп с паузами, особенно у человека с гипертонией или болезнями сердца.
• Обсудите с врачом возможность исследования сна.
• Помните, что лечение апноэ улучшает не только сон, но и прогноз для сердца.

Nura помогает семье заметить, что ночи близкого проходят тяжело, и раньше начать разговор о диагностике.